患有鼻窦炎,可以出现头痛,尤其是天冷时加重,可以采用以下方法,缓解头痛等不适感。1.保暖:外出时注意保暖,室内保持温度适宜。2.清洁鼻腔:使用生理盐水冲洗鼻腔,有利于清除鼻腔内炎性分泌物,减轻炎症。3.药物治疗:按照医嘱,可使用鼻用糖皮质激素喷鼻,口服桉柠蒎肠溶软胶囊和抗菌素治疗,控制炎症和缓解头痛等。4.热敷:行面部热敷,促进鼻部血液循环,缓解头痛。5.避免接触过敏原、有害气体和冷空气等。6.注意休息,有助于增强免疫力,缓解头痛。如果出现明显头痛,需要及时就医,以便进一步治疗。
温馨提示:
宜吃新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮。
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