孩子老是感冒，医生建议每天都给孩子补充点维生素C！

保密 | 0个月 2024-12-19 17:28:25 1人回复来自

健康咨询描述：老大6岁了，老是反复小感冒，去医院医生建议每天都给孩子补充点维生素C。长期吃怕有啥副作用，偶然听说维普生针叶樱桃VC是蔬果提取，一条VC含量300mg，一天就可以满足一天的VC量了？

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2024-12-19 17:29:29

维生素C是可以提高抵抗力的，但是不能多吃，而且可以通过进食水果蔬菜的方式增加维生素C的摄入，不建议服用药物，对孩子的身体发育不利。要提高宝宝的抵抗力，第一是让孩子的饮食健康，要注意营养全面，第二是让孩子多参加户外运动，身体好了，抵抗力自然增强。

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