经期疼痛怎么回事

经期疼痛常见病因有子宫内膜前列腺素合成与释放异常、子宫收缩异常、个体差异与精神因素、妇科疾病、子宫内膜异位症等。

1. 子宫内膜前列腺素合成与释放异常：女性月经期间，子宫内膜会合成并释放前列腺素，其中前列腺素F2α和前列腺素E2含量增加，会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态，从而出现痛经。可通过休息、保暖、喝红糖水等缓解。

2. 子宫收缩异常：子宫收缩异常也会导致痛经，子宫收缩过强或不协调，会引起子宫缺血、缺氧，引起痛经。适当运动、放松心情有助于缓解。

3. 个体差异与精神因素：个体对疼痛的敏感程度不同，有些女性本身对疼痛较为敏感，容易在经期感到疼痛。另外，精神紧张、焦虑、恐惧等不良情绪也可能加重痛经。保持良好心态、充足睡眠可减轻症状。

4. 妇科疾病：如盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病，可能会影响子宫的正常功能，导致经期疼痛。需及时就医，针对具体疾病进行治疗。

5. 子宫内膜异位症：内膜细胞本该生长在子宫腔内，但由于子宫腔经输卵管与盆腔相通，内膜细胞可由输卵管进入盆腔异位生长，在经期时，这些异位的内膜组织也会出血，引发疼痛。应遵医嘱进行药物或手术治疗。

经期要注意保暖，避免着凉；保持心情舒畅，避免过度劳累；饮食宜清淡，避免食用辛辣、生冷食物。