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2025-01-08 11:15:05 我要投诉
姨妈棕褐色常见病因有气血不足、宫寒、妇科炎症、内分泌失调、子宫内膜病变等。
1. 气血不足：气血不足会使经血运行不畅，导致经血颜色棕褐色。女性长期营养不良、过度劳累等易引发。平时可多吃红枣、桂圆等补气血食物，适当休息，避免劳累。
2. 宫寒：女性贪凉饮冷、长期处于寒冷环境等易致宫寒，寒凝则血瘀，经血排出不畅呈棕褐色。要注意保暖，尤其是腹部，可多喝热水、姜糖水等。
3. 妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎等，炎症刺激可能影响经血的正常排出，使其颜色改变。需注意个人卫生，保持外阴清洁，按医嘱治疗炎症。
4. 内分泌失调：生活不规律、精神压力大等可引起内分泌失调，影响激素水平，进而影响月经。应规律作息，保持心情舒畅。
5. 子宫内膜病变：子宫内膜息肉、肌瘤等病变可能影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致经血异常。需及时就医检查，明确诊断后遵医嘱治疗。
经期应避免食用生冷、辛辣食物，注意腹部保暖，保持良好生活习惯。
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