有问必答网 → 皮肤性病科 → 皮肤科 → 手淫会导致脱发吗

手淫会导致脱发吗

保密 | 0个月 2025-01-18 03:17:36 1人回复来自

健康咨询描述：手淫会导致脱发吗

投诉

其他类似问题

回复区

郭亚南山东省立医院副主任医师擅长: 注射肉毒素、玻尿酸、线雕专家，善于利用激光治疗各种

微信扫一扫，随时问医生

2025-02-05 15:20:10 我要投诉

通常情况下，过度手淫可能会导致脱发。

手淫本身是一种正常的性释放行为，适度手淫对身体健康一般没有太大危害。但如果过度手淫，会使人体的内分泌系统出现紊乱。比如，可能会导致雄性激素分泌失衡，雄激素水平过高时，会使头皮油脂分泌增加，进而堵塞毛囊，影响毛囊的正常生理功能，使得头发的营养供应不足，从而引起脱发。同时，过度手淫还可能导致精神状态不佳，使人长期处于焦虑、紧张、疲劳的状态，这种精神压力会干扰人体的正常新陈代谢，影响毛囊的血液循环，进一步加重脱发的情况。

另外，过度手淫还可能引发一些其他健康问题，如肾虚等。中医理论认为，肾藏精，其华在发，当肾精亏损时，头发就会失去滋养，变得干枯、易脱落。

在日常生活中，应保持健康的生活方式，合理安排性生活，避免过度手淫。要注意休息，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强体质，维持身体的正常生理功能。