健康咨询描述: 我是19点半下班,不包吃,回到家大概20点半了,如果长期那么晚吃饭好像不好,晚饭不吃的话,改喝水,会影响健康吗
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不吃晚饭,胃酸没有食物中和,胃酸会损伤胃黏膜,尤其对一些酸相关疾病患者尤为明显,这些疾病包括消化性溃疡、胃食管反流病、胃炎等,这些疾病如果不进食晚餐,会出现疾病反复发作,腹痛加重。
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