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2025-02-05 15:26:00 我要投诉
通常喝完酒一个小时不可以洗澡。
酒精进入人体后，主要通过肝脏中的乙醇脱氢酶将其转化为乙醛，再经过乙醛脱氢酶进一步转化为乙酸，最终分解为二氧化碳和水排出体外。而喝酒后短时间内，酒精还未完全代谢，此时洗澡，尤其是洗热水澡，会使全身血管扩张，血流速度加快。这会导致更多的血液流向体表，使得肝脏、胃肠道等重要脏器的血液供应相对减少，影响酒精的代谢和消化功能。血管扩张还可能引起血压波动，对于本身就有心血管疾病的人来说，可能会增加心脏负担，甚至诱发心肌梗死、脑卒中等严重疾病。酒精会抑制中枢神经系统，洗澡时若因头晕等不适而滑倒摔伤，风险也会增加。
饮酒后身体较为虚弱，抵抗力可能会有所下降。此时洗澡若不注意保暖，还容易导致感冒等疾病的发生。
饮酒后应适当休息，待酒精充分代谢后再洗澡。若饮酒后出现明显不适症状，应及时寻求专业帮助，不可自行盲目处理。
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