头发不好，碎发多，怎么办

保密 | 0个月 2025-01-29 18:52:26 1人回复来自

健康咨询描述：头发太会掉了，本人30岁，头上就像炸毛了一样，影响美观。卫生间几天时间就能扫出一坨头发。头上的碎发，也不知是断的，还是新长出来的，自从生孩子以后就一直掉，十几年了，还没恢复，咋回事啊，身体缺什么吗？要怎么弄，头发才不会掉

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2025-01-29 18:54:40 我要投诉

经常出现脱发或者是新陈代谢比较快就容易出现短的头发增多，甚至会出现脱发增多，也有可能是气血不足或者是经常熬夜睡眠不好，也有可能是肾功能不好引起来的脱发，最好看中医把把脉，看看舌苔，根据症状用中药进行调理，平时一定要多睡眠，不要熬夜，不要精神紧张，经常吃点补气血的食物比如吃点大枣黄芪炖鸡汤。

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