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2025-02-10 08:41:59 我要投诉
通常脚崴肿了在受伤后的不同阶段，对于是否能用热水泡有不同的情况。在脚崴伤的急性期一般是24-48小时内，不可以用热水泡。
脚崴伤后，局部软组织会出现损伤，小血管破裂出血，形成血肿，同时还伴有炎症反应。此时用热水泡，会使局部血管扩张，血流速度加快，导致肿胀和疼痛进一步加重，不利于损伤的恢复。
而在急性期过后，通常可以用热水泡。因为此时出血已基本停止，炎症反应也有所减轻。用热水泡脚能促进局部血液循环，加快淤血的吸收，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，有助于损伤组织的修复。比如一些轻度脚崴伤患者，在48小时后适当用热水泡脚，能感觉到脚部的肿胀有所减轻，活动也相对更灵活。
对于脚崴肿这种情况，要根据受伤时间来合理选择处理方式。如果肿胀、疼痛严重或长时间不缓解，应及时就医检查，明确是否有骨折等严重损伤，再按照医生的建议进行相应治疗和护理。
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