通常情况下,人能气出心脏病。
当人处于极度愤怒、生气等强烈情绪状态时,体内会发生一系列生理变化。生气会使交感神经兴奋,促使肾上腺素等激素大量分泌,导致血压急剧上升、心率明显加快、心肌耗氧量增加。同时,生气还可能引起冠状动脉痉挛,减少心肌的血液供应。对于本身就有心血管疾病基础的人群,如冠心病患者,其冠状动脉本身就存在狭窄或阻塞的情况,生气引发的这些生理变化会进一步加重心肌缺血缺氧,从而诱发心绞痛,甚至可能导致心肌梗死等严重心脏病发作。对于没有基础疾病的健康人,偶尔生气一般不会直接引发心脏病,但长期频繁地生气,也会对心血管系统造成慢性损伤,增加患心脏病的风险。
生气对心脏的影响是不容忽视的。日常生活中,要学会控制自己的情绪,保持平和的心态,遇到问题时尽量冷静处理,避免过度激动和生气。若出现情绪难以控制或伴有心慌、胸闷等不适症状,应及时寻求专业帮助。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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