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2025-03-11 10:42:10 我要投诉
通常情况下，经常运动的人肌酐不会偏高。
肌酐是肌肉在人体内代谢的产物，主要由肾小球滤过排出体外。正常情况下，人体内的肌酐生成和排泄处于相对平衡的状态。对于经常运动的人来说，虽然运动可能会使肌肉量有所增加，而肌肉量的增加会导致肌酐的生成量稍有上升，但健康人的肾脏具有强大的代偿功能，能够通过增加肾小球的滤过率，及时将多余的肌酐排出体外，从而维持血液中肌酐水平的稳定，使其保持在正常范围内。
而且，适度的运动对身体有诸多益处。它可以增强心肺功能，提高身体的耐力和代谢能力，有助于维持健康的体重，降低心血管疾病、糖尿病等多种慢性疾病的发生风险。同时，运动还能促进骨骼健康，增强肌肉力量，提升身体的灵活性和协调性。
如果运动过度或者本身存在肾脏疾病等特殊情况，可能会对肾脏功能造成损害，影响肌酐的正常排泄，进而导致肌酐升高。在进行运动时，应根据自身身体状况合理安排运动强度和时间，若在运动过程中出现不适，应及时就医检查。
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