血压108/70mmHg正常吗

通常情况下，血压108/70mmHg是正常的。

血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力，包括收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时血液对血管壁的压力，舒张压是心脏舒张时血液对血管壁的压力。正常血压范围会因年龄、性别等因素略有差异，但一般来说，成年人正常血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。108/70mmHg的血压值，收缩压108mmHg处于90-139mmHg，舒张压70mmHg处于60-89mmHg，所以是在正常范围内的。

血压维持在正常范围对人体健康至关重要。正常血压能保证心脏、大脑、肾脏等重要器官有充足的血液灌注，维持其正常的生理功能。比如，能为大脑提供足够的氧气和营养物质，使人保持清晰的思维和良好的精神状态；能让肾脏正常过滤血液，排出体内的代谢废物和多余水分。

血压也会受到多种因素的影响，如情绪波动、运动、饮食等。即使单次测量血压正常，也不能掉以轻心。日常生活中，应保持健康的生活方式，如合理饮食，减少钠盐摄入，增加运动，控制体重，戒烟限酒，保持心情舒畅。若出现头晕、心慌等不适症状，应及时就医检查。