肩膀和颈椎疼的厉害坐立不安

      肩膀和颈部的疼痛现在是平时在日常活动中比较高发的一类症状，出现这个症状以后应该如何处理，主要还是跟疾病的原因有关系：第一、肩膀和颈椎疼痛容易出现的原因就是颈肩部的筋膜炎，这类发病率是很高的，尤其好发于一些中青年的办公室人群，如长期看电脑、伏案工作或者受凉，导致颈肩部的筋膜出现无菌性的炎症，疼痛往往较为广泛，有时会影响到颈部和肩膀的活动，这个时候应尽量避免地长时间低头，保持颈过伸位，局部可以用一些活血止疼、活血化瘀的膏药并予以热敷，稍微严重的可以口服非甾体类抗炎镇痛药和肌肉松弛剂，一般来说1-2周即可痊愈；第二、颈椎及肩关节的退行性病变，如颈椎病、肩关节的骨关节炎等，一般好发于中老年人群，伴有明显的骨刺、增生以及活动受限，大多数以无菌性炎症为主，平时应注意保暖，避免肩关节损伤，避免颈部过度低头或者长时间低头，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物，并予以理疗、牵引等效果较好；第三、肩周炎，最常见的有肩袖的损伤或者肩周的无菌性炎症，稍微轻度的可以进行康复理疗、功能锻炼或者药物的治疗，对于重度有肩袖损伤撕裂的，有时需要肩关节镜的修补手术，才能够获得症状的缓解。