通常情况下,吃谷维素对部分失眠患者有一定治疗效果,但难以完全治好失眠。
谷维素存在于米糠油中,它能调节植物神经功能,改善内分泌平衡障碍及精神神经失调等症状。当人体因植物神经功能紊乱引发失眠时,谷维素可通过调节紊乱的植物神经,使其恢复正常的生理功能,从而在一定程度上缓解失眠症状。比如一些因生活压力大、精神紧张导致植物神经功能失调而失眠的人,服用谷维素后,紧张情绪得到舒缓,睡眠状况会有所改善。
失眠的原因是复杂多样的。除了植物神经功能紊乱外,还可能由心理因素、环境因素、疾病因素等引起。对于因心理创伤、长期处于恶劣睡眠环境或者患有某些严重躯体疾病导致的失眠,谷维素往往难以起到根本性的治疗作用。例如,一个人长期处于嘈杂环境中失眠,仅靠谷维素调节植物神经是无法解决环境问题带来的睡眠困扰的。
谷维素虽对部分失眠情况有帮助,但不能盲目服用。应先明确失眠原因,在医生的专业指导下合理用药,同时结合生活方式调整,以更好地改善睡眠。
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