健康咨询描述: 我的冻疮以经连续生几年了冻疮膏也擦过还是不好而且在学校又没有热水有没有什么办法彻底治好不再复发
冻疮反复发作确实令人困扰。冻疮的形成与寒冷、血液循环不良等因素有关。对于情况,首先要注意保暖,尽量穿戴足够温暖的衣物,特别是手脚部位。没有热水的情况下,可以通过多活动手脚来促进血液循环,比如搓手、跺脚等。外用药物方面,除了冻疮膏,还可以尝试使用维生素 E 乳,它有助于保持皮肤的滋润和弹性。饮食上,多吃一些温热的食物,如羊肉、红枣等,也有助于改善血液循环。坚持这些方法,冻疮的情况会逐渐得到改善。
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