补肾的食物有哪些?

      你好，肾虚是指肾脏精气，阴阳不足。肾虚多为长期积累成疾，所以不要急于求成用大补的药进行大补。要每天吃枸杞子数粒，与饭同服，一般一两个月后就会有所改善。接触过多的洗涤剂也容易伤肾。
      

      您好女士，根据您的要求，为您找到以下补肾的食物，锁阳，肉从容，人生，枸杞，羊肾，狗肉，六味地黄丸，金匮顺气丸，汇仁肾宝片。
      

      你好，很高兴为你解答，补肾的食物一般都是黑色的食物，常见的有黑豆，黑米，黑芝麻，板栗，核桃仁儿和动物的肾脏等。如果有气虚血虚肾虚的话可以多吃点。
      
      以上是对“补肾的食物有哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！