三年未育，压力大，寻求解决方法和生育建议

保密 | 0个月 2025-03-05 17:12:02 1人回复来自

健康咨询描述：朋友结婚三年了都没有孩子，一直很着急，由于家里老人还是传统思想，所以她压力很大，不知道怎么办好？

曾经的治疗情况和效果：去了几次医院说是精子治疗不好

想得到怎样的帮助：想要一个宝宝

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2025-03-05 17:13:50 我要投诉

结婚三年未育，确实会带来较大压力。精子质量不好是导致不育的常见原因之一。建议男方保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适当运动、避免久坐、规律作息等，有助于提高精子质量。饮食方面要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。另外，应遵医嘱进行针对性的治疗，按时服药或接受其他治疗措施。同时，女方也应保持良好的心态和身体状态。建议夫妻双方共同努力，积极配合治疗，相信会有好的结果。