健康咨询描述: 鼻子老长黑头 用手挤了还长
曾经的治疗情况和效果: 没
想得到怎样的帮助:想得到帮助
鼻子反复长黑头,挤压不是解决办法,反而可能导致皮肤损伤和感染。黑头的形成主要是由于皮脂腺分泌旺盛,油脂混合着角质堵塞毛孔,接触空气后氧化变黑。建议您保持面部清洁,使用温和的洁面产品,定期去角质,但不要过于频繁。注意饮食健康,少吃油腻、辛辣食物,多吃蔬菜、水果,保持良好的作息规律,避免熬夜。如果黑头问题较为严重,可考虑使用含有水杨酸或果酸的护肤品,但使用前最好先在小面积皮肤上试用,观察有无不良反应。
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