通常情况下,排卵前体温较低。女性的基础体温在月经周期中会呈现出周期性的变化,这主要与卵巢分泌的激素有关。在排卵前,卵巢主要分泌雌激素,雌激素能使体温调节中枢的体温调定点下降,从而导致基础体温偏低。一般来说,排卵前基础体温约为 36.2℃ - 36.5℃左右。随着排卵的临近,体温会略有波动,但仍处于相对较低的水平。排卵后,卵巢黄体形成并分泌孕激素,孕激素可使体温调定点升高,基础体温便会上升 0.3℃ - 0.5℃左右,并一直维持在较高水平,直到下次月经来潮。这种体温的变化可以作为判断排卵的一个指标之一。基础体温的测量应在每天清晨起床前,未进行任何活动之前进行,且测量时间要固定,以保证测量结果的准确性。如果对自身的体温变化有疑问或需要更准确的判断,应及时就医,听从医生的建议和指导。
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