身体多部位疼痛发硬可能由多种原因引起。从您描述的情况来看,有可能是肌肉紧张或劳损导致的。长时间保持不良姿势、过度劳累或缺乏运动都可能引发这种情况。另外,某些疾病如风湿性疾病、内分泌疾病等也可能有类似症状。
建议您先尝试改善生活习惯,避免长时间保持同一姿势,适当进行伸展运动。如果症状持续不缓解或加重,应及时到医院进行详细检查,如血液检查、影像学检查等,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。
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