跑步后右腿酸困疼痛，抬不起来，原因是什么？
保密 | 0个月 2025-03-07 12:37:11
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健康咨询描述： 最近一跑步或快走，右腿就酸困，疼，感觉抬不起来，怎么回事啊？
曾经的治疗情况和效果： 没有，最近才出现的
想得到怎样的帮助：想先了解下设怎么回事
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2025-03-07 12:38:56 我要投诉
您好，跑步或快走后右腿酸困、疼痛、抬不起来，可能是以下原因导致的。一方面，运动强度过大或姿势不正确，可能使右腿肌肉过度疲劳或拉伤。另一方面，右腿的关节问题，如关节炎、滑膜炎等，也可能在运动后出现症状。腰椎间盘突出等问题，有时也会引起下肢的不适。
建议您先适当休息，减少运动量。运动前要做好热身，保持正确的跑步姿势。如果症状持续不缓解或加重，建议您到医院进行详细检查，如腿部的影像学检查等，以明确病因并进行针对性治疗。
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