血糖7.6需注意及治疗方法，未治疗建议饮食疗法。
保密 | 0个月 2025-03-10 08:33:53
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健康咨询描述： 医生:你好!我的血糖在7,6算严重吗?请问应注意哪些?
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗,说饮食疗法
想得到怎样的帮助：看如何治疗
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2025-03-10 08:35:11 我要投诉
血糖值 7.6mmol/L 略高于正常范围，但不算特别严重。不过仍需引起重视。饮食方面要注意控制总热量，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物。适量运动也很重要，如散步、慢跑等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性。要定期监测血糖，了解血糖变化情况。如果通过饮食和运动控制，血糖仍不理想，建议及时就医，考虑药物治疗。保持良好的生活习惯是控制血糖的关键。
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