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2025-03-13 12:04:12 我要投诉
痛风患者通常不能喝高果糖饮料、酒精饮品等。
高果糖饮料，像可乐、果汁饮料等，痛风患者不宜饮用。因为果糖在体内代谢时，会使三磷酸腺苷ATP加速分解，产生大量嘌呤，进而增加尿酸的生成。而且果糖还会影响肾脏对尿酸的排泄，导致尿酸在体内堆积，使得血尿酸水平升高，加重痛风病情。
酒精饮品也是痛风患者的禁忌。以啤酒为例，啤酒本身含有大量嘌呤，进入人体后会直接增加尿酸的来源。而白酒、红酒等酒类，虽然嘌呤含量相对啤酒较低，但酒精进入人体后，会代谢生成乳酸，乳酸会和尿酸竞争排泄通道，阻碍尿酸的排出，导致血尿酸升高，诱发痛风发作。
痛风患者在日常饮品选择上要谨慎。尽量避免上述提到的高果糖饮料和酒精饮品。可以多喝白开水，每天保证 2000 毫升以上，促进尿酸排泄。也可适量饮用淡茶水，茶叶中的成分对尿酸代谢影响较小。但如果正在服用某些药物，或者有其他特殊健康状况，在饮品选择上最好咨询医生建议，确保不会因饮品选择不当而影响病情控制。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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