思维迟钝、爱幻想、全身疲惫，寻求治疗方法和地点推荐。
保密 | 0个月 2025-03-17 02:06:59
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健康咨询描述： 思维迟钝整天痴呆爱幻想意志里活动减退全身疲惫等
曾经的治疗情况和效果： 目前为止还没有治疗
想得到怎样的帮助：到甚么地方去看自我治疗有那些方法
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2025-03-17 02:08:56 我要投诉
您描述的这些症状可能是多种原因引起的，比如心理压力、生活习惯等。建议您先到当地正规医院的精神心理科就诊，进行全面的评估和诊断。
在自我治疗方面，您可以尝试调整生活习惯。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；适当进行体育锻炼，有助于缓解身体的疲惫感；尝试进行一些放松训练，如深呼吸、冥想等，以减轻心理压力。尽量减少长时间的独处和幻想，多与他人交流，参与社交活动。希望这些建议对您有所帮助。
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