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2025-03-19 14:29:20 我要投诉
通常痛风患者可以吃蛋。
蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、多种维生素以及矿物质等营养成分。痛风是由于体内尿酸代谢紊乱，导致血尿酸水平升高而引起的疾病。而蛋类食物中含有的嘌呤成分较低，食用后一般不会导致血尿酸水平大幅升高，所以通常不会诱发痛风发作。对于痛风患者而言，适量食用蛋类能够补充身体所需的营养，有助于维持身体正常的生理功能。比如，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于修复和生长组织、增强免疫力等都有重要作用，蛋类中的优质蛋白质能较好地被人体吸收利用。
同时，蛋类还含有维生素A、维生素D、维生素E以及铁、锌等矿物质，这些营养物质对维持身体健康也十分重要。维生素D有助于钙的吸收，对骨骼健康有益；铁是合成血红蛋白的重要原料，能预防缺铁性贫血。
痛风患者在饮食方面应合理搭配，避免高嘌呤食物的过量摄入，保持健康的生活方式，定期监测血尿酸水平，根据自身情况调整饮食结构。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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