腰间盘突出不治疗会自愈吗

保密 | 0个月 2025-03-31 00:09:51 1人回复来自

健康咨询描述：腰间盘突出不治疗会自愈吗

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李伟明哈尔滨医科大学附属第一医院主任医师擅长: 颈椎病，颈椎管狭窄，腰间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑

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2025-03-31 09:12:33 我要投诉

腰间盘突出通常不会自愈。

腰间盘突出是由于腰椎间盘的退变、损伤等原因，导致髓核突出，压迫周围的神经、血管等组织，引发一系列症状。一旦髓核突出，很难自行回到原来的位置，而且突出的髓核对周围组织的压迫和刺激，会持续引起疼痛、麻木、无力等不适症状，这些症状一般不会自行消失。

人体自身虽然有一定的修复能力，但对于腰间盘突出这种结构性的改变，自身修复机制难以发挥有效作用。突出的椎间盘组织会持续影响周围神经的正常功能，时间久了还可能导致神经的不可逆损伤，进一步加重病情。比如，长期的神经受压可能会使神经传导功能障碍，肌肉出现萎缩，严重影响患者的生活质量和肢体活动能力。

在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或久站，减少腰部的负担。进行适度的腰部锻炼，增强腰部肌肉力量，有助于维持腰椎的稳定性。同时，要注意腰部的保暖，避免腰部受到外伤。如果出现腰间盘突出相关症状，应及时就医，在专业医生的指导下进行规范治疗，不要盲目等待其自愈，以免延误病情。