掉发严重怎么办？寻求原因及解决方法。
保密 | 0个月 2025-04-01 06:24:01
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健康咨询描述： 随时掉头发该怎么办？近一两个月就开始掉，并且越来越掉，开始，因为我经常用冷水洗头，所以我以为是用冷水洗头刺激头皮了才经常掉头发，一个星期后我都没用冷水洗了但头发仍很掉，不知道是什么原因？
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2025-04-01 06:26:20 我要投诉
掉发严重可能由多种原因引起。用冷水洗头可能是一个诱因，但停止后仍掉发，可能是其他因素所致，如压力过大、营养不良、内分泌失调、频繁烫染等。建议您保持良好的作息，避免熬夜；注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物；尽量减少烫染头发的次数；避免过度牵拉头发。如果掉发情况持续没有改善，建议您到医院进行相关检查，如激素水平检测、毛囊检测等，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
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