健康咨询描述: 当长时间处于精神高度紧张和身体疲劳状态时,如因过度工作、睡眠不足和精神紧张引起的持续性耳鸣可以怎么治疗
首先在对于目前所出现的症状来说,大多数人都会出现类似的症状,主要是长期的精神紧张,或者是因为机体代谢的紊乱而引起的相关症状,通过保证充足的睡眠,多喝水多运动,多休息,以后可以使其改善。
对于目前所出现的耳鸣的症状来说,主要还是不良的生活习惯所导致的,通过改善以后可能会得到自行缓解,但是平时生活当中注意多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水可以给予有效的缓解和改善。
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