酒后头晕烧心，如何缓解？
保密 | 0个月 2025-04-02 14:55:59
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健康咨询描述： 我喝完酒后，有点头晕，然后就睡着了，半夜醒来，感觉很烧心，怎么也睡不着，请问怎么才能不烧心？？？
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2025-04-02 14:58:10
酒后头晕烧心是比较常见的症状。头晕可能是酒精对神经系统的影响，而烧心则多是酒精刺激胃黏膜导致胃酸分泌过多引起。可以适量喝一些温水，稀释胃酸，缓解烧心症状。吃一些碱性食物，如苏打饼干，有助于中和胃酸。如果家里有胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁等，也可以服用。另外，保持坐立或半卧位，避免平躺导致胃酸反流加重烧心。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。同时，饮酒要适量，避免对身体造成损害。
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