脱发严重，洗头时尤其，寻求解决方法。
保密 | 0个月 2025-04-03 09:32:19
1人回复
来自
健康咨询描述： 我脱发非常严重，尤其是洗头时特别厉害，请问怎么办。
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：用什么方法可以解决
其他类似问题
回复区
2025-04-03 09:33:47 我要投诉
您好，脱发严重可能由多种原因引起。洗头时脱发厉害，可能是洗发水刺激、洗头方式不当，也可能是内分泌失调、营养不良、压力过大等因素导致。建议您保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免过度劳累和精神压力。选择温和的洗发水，洗头时不要用力搔抓头皮。在饮食方面，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、蛋类、豆类、蔬菜、水果等。如果脱发情况持续没有改善，建议您及时到医院进行相关检查，以确定具体原因并采取针对性的治疗措施。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
