健康咨询描述: 我老婆身体一直不好,最近越来越不好了,在家一躺就是一个礼拜,就是不出门,就是想睡觉,该怎么办,基本啥都不做,我很急躁,该怎么办?现在啥都害怕做,之前一直有强迫症,到现在很多年了,并伴有抑郁,头疼死了,该怎么办、?
曾经的治疗情况和效果: 一直吃药,有时停有时吃,效果不佳
想得到怎样的帮助:怎样能让她每天出门,开开心心的上班,过正常人的生活
您妻子的情况确实令人担忧。强迫症和抑郁的恢复需要综合治疗。药物治疗要规律,不能随意停药,这会影响疗效。心理疏导也很重要,多倾听她的内心想法,给予她支持和理解。鼓励她逐渐增加活动量,从简单的家务开始,慢慢恢复体力和信心。可以尝试一些放松的活动,如散步、瑜伽等。另外,建议您带她定期复诊,以便根据病情调整治疗方案。恢复需要时间,您要有耐心,陪伴她一起度过这个难关。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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