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2025-04-07 09:03:25 我要投诉
通常围绝经期会出现骨质疏松。
围绝经期女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降。雌激素对于维持骨骼的正常代谢起着重要作用。它能促进降钙素分泌，抑制破骨细胞活性，减少骨质吸收，同时还能促进成骨细胞的活性和骨基质的合成，有助于维持骨量。当雌激素水平降低时，破骨细胞的活性相对增强，骨吸收速度大于骨形成速度，导致骨量逐渐丢失，从而引发骨质疏松。
在围绝经期，女性身体会出现一系列变化，除了雌激素水平改变外，一些生活方式因素也可能加重骨质疏松的发生风险。比如，随着年龄增长，运动量可能减少，户外活动时间缩短，导致维生素D合成不足，影响钙的吸收。而且，围绝经期女性可能因潮热、盗汗等不适症状影响睡眠和食欲，营养摄入不均衡，钙摄入不足，也会进一步促使骨质疏松的发生。
对于围绝经期女性来说，要重视自身骨骼健康。保持适度运动，如散步、瑜伽等，多晒太阳，促进维生素D合成，饮食上多摄入富含钙的食物，必要时可在医生评估后进行适当的药物干预，以降低骨质疏松的发生风险。
疾病百科| 绝经（别名：经闭）
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