关于女孩多年未长个，增高食品和骨骼线闭合问题的咨询。

保密 | 0个月 2025-04-06 08:14:22 1人回复来自

健康咨询描述：女孩22岁，已经7、8年没长个了，还有机会长高吗？母亲身高160，父亲170

曾经的治疗情况和效果：没吃过任何增高药，也没有什么外伤，身体状况良好

想得到怎样的帮助：不知服用增高食品，如“乐比高”，还可以重新打开闭合的骨骼线，实现二次增高吗?

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2025-04-06 08:16:36 我要投诉

22 岁的女孩，7、8 年没长个，一般情况下，这个年龄段的骨骺线已经闭合，身高增长的空间非常小。增高食品并不能重新打开闭合的骨骺线，实现二次增高。人的身高主要由遗传因素和后天环境因素决定，在骨骺线闭合后，身高基本定型。建议不要盲目相信和依赖所谓的增高产品。可以通过保持良好的体态，如挺胸直背，从视觉上让身高显得更为挺拔。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠，有助于维持身体健康。