伤风确实可能导致抵抗力降低。伤风是一种常见的上呼吸道感染,病毒侵袭人体后,会引起身体的免疫反应,在对抗病毒的过程中,身体的抵抗力可能会暂时下降。
您目前出现鼻塞、流清鼻涕但体温正常的症状,符合伤风的表现。在此期间,建议您多休息,保证充足的睡眠,有助于身体恢复。多喝水,以保持呼吸道湿润和促进新陈代谢。饮食上要注意营养均衡,多吃蔬菜、水果。尽量避免去人员密集的场所,以防交叉感染。如果症状持续加重或出现其他不适,应及时就医。
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