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2025-04-07 06:22:17 我要投诉
青春期适度手淫本身并不会对身体造成严重危害，但如果过于频繁，可能会产生一些不良影响。
对于14岁的你来说，每天晚上都手淫是过于频繁的。频繁手淫可能会导致精神疲惫、注意力不集中、记忆力下降等，还可能影响生殖器官的发育。建议你尽量减少手淫的频率，将注意力转移到学习、运动等其他方面。多参加户外活动，培养兴趣爱好，避免接触刺激性的图片或视频。要认识到过度手淫的危害，努力克制自己的行为。如果出现身体不适或心理困扰，应及时寻求专业帮助。
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