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2025-04-07 12:08:40 我要投诉
头发出现蓬松、毛糙、弯曲、无光泽且粗硬的情况，可能由多种原因引起。遗传因素是一个重要方面，有些人天生发质如此。频繁的烫染、使用不当的洗护产品、过度日晒、营养不良以及缺乏水分等，都可能对头发造成损害。建议选择适合自己发质的洗护产品，减少烫染次数，避免阳光直射。保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如鱼类、蛋类、豆类、水果和蔬菜等。同时，要注意给头发补充水分，可以定期使用发膜等护理产品。
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