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小孩吃田七粉能长高吗

保密 | 0个月 2025-04-08 00:19:19 1人回复 来自

健康咨询描述: 小孩吃田七粉能长高吗

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李伟明
李伟明 哈尔滨医科大学附属第一医院   主任医师 擅长: 颈椎病,颈椎管狭窄,腰间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑
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2025-04-08 10:46:15 我要投诉
      

通常情况下,小孩吃田七粉不能直接起到长高的作用。

田七粉是由三七研磨而成,三七具有化瘀止血、活血定痛等功效。其主要作用是改善血液循环、促进新陈代谢、增强免疫力等。身高的增长主要取决于遗传、营养、生长激素分泌以及适当的运动等多种因素。虽然田七粉能在一定程度上改善身体的整体机能,但并不能直接刺激生长激素的分泌,也不能改变遗传因素对身高的影响。

在营养方面,小孩长高需要充足的蛋白质、钙、磷等营养物质。田七粉无法替代这些对生长发育至关重要的营养成分。比如,钙是骨骼生长的重要原料,牛奶、豆制品等富含钙的食物对小孩长高更有帮助。运动能刺激骨骼生长板的活跃,促进生长激素的分泌,像跳绳、篮球等运动对长高有益。

对于小孩而言,身体还处于生长发育阶段,各个器官和系统较为娇嫩。随意给小孩食用田七粉,可能会对其肠胃等造成负担。若想促进小孩长高,应保证其营养均衡、睡眠充足、适当运动。若有特殊需求,应咨询专业医生,根据小孩的具体情况进行科学指导。


      
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