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2025-04-10 08:51:21 我要投诉
通常打完九价HPV疫苗后可以跑步，但要适度。
九价HPV疫苗主要是通过刺激机体免疫系统产生相应的抗体，来预防人乳头瘤病毒HPV感染，从而降低患宫颈癌等疾病的风险。接种疫苗后，身体的免疫系统会对疫苗中的抗原成分作出反应，启动免疫应答过程。适度跑步属于有氧运动，能够促进血液循环，增强身体的新陈代谢，有助于免疫系统更好地发挥作用，使身体更快地产生抗体，增强疫苗的免疫效果。
跑步要注意适度。如果在接种疫苗后立即进行剧烈的跑步运动，可能会使身体过度疲劳，影响免疫系统的正常功能，还可能加重接种后的不良反应，如接种部位疼痛、发热、乏力等。一般建议在接种后的24小时内，以休息为主，避免剧烈运动。24小时后，可根据自身身体状况，逐渐恢复适度的运动，比如慢跑等。
接种九价HPV疫苗后，应关注自身身体反应。若出现发热、头晕等不适症状，应暂停运动，多休息、多喝水。若症状持续不缓解或加重，需及时就医。
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