手发黄的原因有多种。可能是食用了过多含胡萝卜素的食物,如胡萝卜、南瓜等,这属于正常现象,停止食用后会逐渐恢复。也可能是肝脏疾病、贫血等引起的,这需要引起重视。如果手发黄的同时,还伴有乏力、食欲不振、恶心等症状,应及时就医,进行相关检查,如肝功能、血常规等,以明确病因。在日常生活中,要保持均衡的饮食,多吃蔬菜、水果,保证充足的睡眠。若怀疑是疾病引起,切勿自行用药,需遵医嘱进行治疗。
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