神经官能症长期不治疗,症状可能会持续甚至加重。患者会长期受到焦虑、抑郁、失眠等问题的困扰,严重影响生活质量。而且,长期的心理压力可能会对身体健康产生负面影响,如导致心血管系统、消化系统等出现问题。
建议一旦发现有神经官能症的症状,应及时寻求专业帮助。可以通过心理治疗,如认知行为疗法等,帮助患者调整心态和思维方式。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,如规律作息、适当运动、合理饮食等,有助于缓解症状,促进康复。
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