健康咨询描述: 长时间手淫,突然正常做爱感觉下体有点涨,感觉勃起没有力度
曾经的治疗情况和效果: 曾经也有过,休息2天就好了
想得到怎样的帮助:怎么治疗这个病态
长期手淫可能会影响正常的性功能,导致勃起无力等问题。情况可能是由于手淫过度,性神经疲劳所致。建议您减少手淫的频率,让性器官得到充分的休息。保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、避免熬夜和过度劳累。在饮食方面,注意营养均衡,多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。心理因素也很重要,要保持放松的心态,避免焦虑和紧张。如果症状持续不缓解,建议您及时就医,进行进一步的检查和治疗。
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