健康咨询描述: B超检查非均质脂肪肝和胆囊壁不光滑,验血多功能基本上都正常,附图片检验报告。请详解
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:给详解,如何治疗?食疗如何进行?
非均质脂肪肝的治疗首先要调整生活方式,如合理饮食、适量运动、控制体重等。减少高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果的比例。胆囊壁不光滑可能与胆囊炎有关,要注意饮食规律,避免暴饮暴食。治疗上,若无明显症状,可先观察,定期复查。若有不适,需根据具体情况进行治疗。食疗方面,建议多吃粗粮、鱼类等富含优质蛋白的食物,避免饮酒。同时,保持良好的心态和作息习惯也很重要。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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