通常情况下,用眼过度可能会引起飞蚊症。
飞蚊症是指眼前出现飘动的小黑影,或点状、片状、条索状漂浮物,就像蚊子在飞一样。其主要是由于玻璃体液化和后脱离等原因导致的。当用眼过度时,眼睛长时间处于紧张状态,容易引起眼内血液循环不畅,导致玻璃体的代谢出现异常。比如,长期盯着电子屏幕工作的人群,眼睛长时间得不到放松,眼内的营养供应和废物排出可能会受到影响,进而影响到玻璃体的健康,使得原本透明的玻璃体出现混浊,从而引发飞蚊症。
用眼过度还可能导致近视度数加深等问题,而高度近视本身就是飞蚊症的一个高危因素。高度近视患者的眼轴会拉长,这会对玻璃体造成牵拉,再加上用眼过度带来的不良影响,就更容易出现飞蚊症。
日常生活中,要合理安排用眼时间,避免长时间连续用眼。每隔一段时间要休息一下,看看远处,做做眼保健操。保持良好的生活习惯,多吃富含维生素的食物,对眼睛健康有益。
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