关于接触水银后的健康担忧咨询

健康咨询描述： 请给位专家医生帮我分析下情况:
    我是昨天晚上在医院看见地上有体温计掉着，就去把它捡起来扔进了垃圾桶（感觉当时手是拿在度数这端，然后水银端应该是破了，因为好像看不到水银了，只有透明的玻璃）。但是我马上意识到水银是重金属会中毒的，于是我马上用肥皂手搓了一小会，再用自来水冲了一小会，但是我感觉洗的时间比较短冲的水也不大，我怕没洗干净，所以我又在水池里放了两次水，手浸在里面来回的甩动要把水银洗干净。再回来的路上看见有公共厕所进去用自来水冲了一会手，但是那个水比较小的。回到宿舍我又用脸盆接了一盆水手放在里面洗了洗。
     我现在还担心衣服裤子上沾有水银，我外套换了，但是裤子和里面的毛衣没换（毛衣比较长的）医生我这种情况会不会被水银损伤身体啊？

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：请问各位医生专家我这种情况会不会被水银损伤身体啊？