强迫症疑虑：情绪控制困难，是否需要治疗？
保密 | 0个月 2025-04-18 08:22:42
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健康咨询描述： 最近发现自己好像做每件事都很强迫，明明都告诫自己不能这样，但是老是控制不了自己的情绪，看了医生，医生就老说要放松，没病。
想得到怎样的帮助：我是强迫症吗？该治吗？
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2025-04-18 08:25:04 我要投诉
您先别着急，从描述来看，确实存在一些可能与强迫症相关的表现，但仅凭这些还不能确诊。强迫症的判断需要综合多方面因素。控制情绪确实不容易，您意识到自己的问题并积极寻求帮助，这是很好的。目前医生说您需要放松，这是有道理的，因为紧张焦虑的情绪可能会加重症状。建议您试着通过一些放松的方法，如深呼吸、冥想、运动等来缓解情绪。同时，注意观察自己的行为和情绪，如果症状持续加重或严重影响到生活，建议您再来复诊，以便进一步评估是否需要进行专业的治疗。
疾病百科| 强迫症
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