夜间腰部疼痛与冰冷感原因询问。
保密 | 0个月 2025-04-22 11:45:36
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健康咨询描述： 里面晚上睡到了4,5点，腰部就开始痛，和腰部冰冷，是什么原因？
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：希望能够得到建议
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2025-04-22 11:47:25 我要投诉
您好，夜间腰部疼痛且有冰冷感，可能由多种原因引起。一方面，可能是腰部肌肉劳损，长时间保持一种姿势或过度劳累，导致腰部肌肉紧张和血液循环不畅。另一方面，也可能是腰椎间盘突出等问题压迫神经，引起疼痛和异常感觉。肾虚等中医方面的问题也可能有类似表现。
建议您注意腰部保暖，避免睡软床，尽量保持良好的坐姿和站姿。可以适当进行腰部的伸展运动，但要避免剧烈运动。如果症状持续不缓解或加重，建议您及时到医院进行相关检查，如腰椎CT等，以明确诊断并进行针对性治疗。
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