骑自行车后膝盖响，原因及应对方法咨询。
保密 | 0个月 2025-04-23 09:29:42
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健康咨询描述： 请问医生，我是骑自行车上下班的，近期大冷天骑车总能感到膝盖部位有咯咯的响声，这个会是啥情况啊？如何办？
曾经的治疗情况和效果： 这个会是啥情况啊？如何办？
想得到怎样的帮助：这个会是啥情况啊？如何办？
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医生回复区
2025-04-23 09:31:21 我要投诉
您好，骑自行车后膝盖响可能有多种原因。在寒冷天气中，关节周围的肌肉和韧带可能会变得紧张，关节滑液分泌减少，导致关节摩擦增加，从而出现响声。过度使用关节、半月板损伤等也可能引起这种情况。
建议您在骑车前充分热身，活动关节。注意膝盖保暖，可以佩戴护膝。如果症状持续或加重，伴有疼痛、肿胀等不适，应及时就医，进行详细的检查，如磁共振等，以确定是否存在关节损伤。同时，适当休息，避免过度劳累，也有助于缓解症状。
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