如何改善严重干性皮肤的内分泌与护理问题？
保密 | 0个月 2025-04-23 09:46:41
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健康咨询描述： 你好！我是严重的干性皮肤，请问如何从内分泌和护理方面使皮肤能得到改善？谢谢
曾经的治疗情况和效果： 没治过
想得到怎样的帮助：如何从内分泌和护理方面使皮肤能得到改善
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2025-04-23 09:48:27 我要投诉
对于严重干性皮肤，从内分泌方面，要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜，减轻压力，保持心情舒畅。饮食上，多吃蔬菜、水果，多喝水，以维持身体的水分和营养平衡。
在护理方面，选择温和、保湿的洁面产品，避免过度清洁。洁面后及时使用保湿水、乳液或面霜，锁住水分。定期敷保湿面膜，增加皮肤的水分含量。另外，外出时注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害，加重干燥情况。坚持这些方法，有助于改善干性皮肤状况。
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