子宫肌瘤术后痛经症状如何缓解？减轻痛经的有效方法？

保密 | 0个月 2025-04-24 10:10:49 1人回复来自

健康咨询描述：我经常痛经，来前两三个小时小腹特痛，有成块的血，还腰酸背痛。两天后症状减轻。

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过痛经，但服过止痛药，09年做过切割子宫肌瘤的手术。

想得到怎样的帮助：请问怎样才能减轻症状。

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2025-04-24 10:13:13 我要投诉

子宫肌瘤术后出现痛经，可能与多种因素有关。建议您在月经前及经期注意保暖，避免受寒，可适当热敷腹部缓解疼痛。饮食上要注意避免生冷、辛辣食物。另外，保持良好的心态和充足的睡眠也很重要。如果疼痛较为严重，不要过度依赖止痛药，应及时就医，查明原因。您之前做过子宫肌瘤手术，建议定期复查，以排除其他潜在问题。平时可适当进行一些有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于改善身体状况，减轻痛经症状。