长期睡眠问题、遗精频繁、身体不适症状求解？

保密 | 0个月 2025-04-24 11:44:55 1人回复来自

健康咨询描述：我一直就是睡眠不好，也容易做梦，一做梦就遗精，特别频繁，这种状况有5年了，自己也有过手淫，最近感觉特别容易困，精神不佳，也有点耳鸣眼花。这个冬天手脚也冰冷，膝盖也有点酸，最近眼眶也有点黑，小便也黄，有时候也尿频特别是换季的时候。也容易感冒，夏天也容易拉肚子。肛门处有点坠胀感冬天比较明显。做爱也有点力不从心！我这是怎么回事？求解，我才24岁！

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2025-04-24 11:47:11 我要投诉

你这种情况可能是多种因素导致的。长期睡眠不好、频繁遗精、手淫等可能引起了身体的一系列不适。睡眠不好和做梦可能导致神经系统失调，进而引发遗精频繁。手淫过度可能影响肾功能，出现精神不佳、耳鸣眼花等症状。手脚冰冷、膝盖酸、眼眶黑等可能是肾阳不足的表现。尿频、小便黄可能与泌尿系统有关。容易感冒、拉肚子说明免疫力较低。肛门坠胀感可能与肛肠问题有关。建议你调整作息，保证充足睡眠，戒除手淫，加强锻炼，增强体质。可适当食用一些温补肾阳的食物。如症状持续，应及时就医，进行详细检查和针对性治疗。